En los últimos años se han vuelto más comunes los círculos de Mujeres en más espacios de nuestra comunidad.

Y aunque cada vez son más los lugares que los facilitan, la pregunta más común para quienes aún no han acudido a uno es ¿Qué es eso?

Un círculo de mujeres de manera literal es una reunión de mujeres en la cual nos sentamos formando un círculo para poder vernos, compartir y reconocer que dentro de este círculo todas somos igual de importantes.

Las mujeres tenemos toda nuestra existencia reuniéndonos, piensa en cada vez que te juntas con tus amigas a tomar un café. Se escuchan mutuamente, tal vez se dan algún consejo, se comparten experiencias de vida y conocimiento.

Un círculo de mujeres es algo similar, pero con intención y estructura específicas.

Un círculo de Mujeres es un espacio Seguro para compartir y aprender unas de otras. Para reflexionar y hacer consciencia que todas tenemos algo en común.

Es una forma de ritual o ceremonia en el que todas las presentes decidimos que el círculo es un espacio seguro en el cual NO nos juzgamos, en el que nos escuchamos, compartimos sabiduría y hacemos algunas actividades.

Normalmente el círculo es guiado por una o más personas, pero ellas no son las protagonistas, simplemente son las facilitadoras que ayudan a cumplir el propósito del círculo.

En estos círculos es muy común practicar meditación, para ayudarnos a hacer introspección y a calmar nuestros cuerpos y mentes de la acelerada realidad en la que solemos vivir.

Se planean actividades que nos invitan a la convivencia para romper el hielo, como manualidades, baile, círculo de palabra, tocar instrumentos, cantar, cocinar, tejer, entre otras cosas.

Un círculo de mujeres en un refugio que nos ayuda a recordar que todas tenemos cosas en común, que hay más personas que entienden y viven las luchas que enfrentas día a día. Y sobre todo, que nos da un respiro de la acelerada vida que solemos llevar, en un mundo que nos exige productividad, rapidez y que muchas veces nos niega expresarnos.

¿Quieres vivir esta experiencia junto a otras mujeres?

DE VUELTA A TU ESENCIA: Círculo de Mujeres

Acompañanos este 26 de Octubre de 2024 en Auria Pilates Contry.

En este circulo practicaremos meditación, Journaling, beberemos Cacao, armaremos sahumerios y conoceremos a más mujeres maravillosas.

Da clic aquí para obtener más información.

Al equipo de AYAMA Yoga y AURIA Pilates nos encantará que nos acompañes a este círculo, pero no podemos dejar de recalcar que todo espacio seguro donde se reúnen mujeres para apoyarse y acompañarse ya es un círculo de mujeres. Así que si lo deseas, tu también puedes armar tu propio círculo.

Ojalá te rodees de más mujeres maravillosas como tú :)

Con mucho cariño,

Dany de León.