Yoga Facial: Recetas con aceites esenciales

AYAMA Yoga | JUN 28, 2022

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Si eres yogui facial, o estás en proceso de serlo, probablemente te preguntas ¿qué producto debo usar cuando masajeo mi rostro?

Existen muchos ejercicios de Yoga Facial que no requieren que toques tu rostro, y por ende, no es necesario aplicar suero facial. Sin embargo para todos los masajes faciales, ya sea usando tus manos, GuaSha, ventosas faciales, rodillos u otras herramientas, es importante proteger la piel con aceite o suero facial que evite fricción. Para obtener aún más beneficios, puedes usar un suero facial que nutra tu piel mientras obtienes los beneficios del masaje (mejorar la circulación y oxigenación, desinflamar, etc.).

Siempre le recomiendo a mis alumnos que usen un producto que les dé confianza y que vaya acorde a sus necesidades y prioridades.

Hay quienes optan por adquirir productos dermatológicos, o sueros faciales ya preparados; pero para aquellos entusiastas de los aceites esenciales, aquí les dejo un par de recetas; prueba el que vaya acorde a tus necesidades:

MANCHAS:

10 gotas de incienso

10 gotas de copaiba

10 gotas de lavanda

Colocar en un gotero de 10 mililitros; rellenar con Aceite de Coco Fraccionado.

CICATRICES:

10 gotas de lavanda

10 gotas de árbol de té

10 gotas de incienso

Colocar en un gotero de 10 mililitros; rellenar con Aceite de Coco Fraccionado.

PIEL GRASA:

10 gotas de cedro

5 gotas de lavanda

10 gotas de geranio

5 gotas de árbol de té

Colocar en un gotero de 10 mililitros; rellenar con aceite de Argán o de Coco Fraccionado.

Para adquirir tus aceites esenciales, da clic aquí.

Si quieres aprender más sobre cuidado facial, te invito al Taller de Gua Sha Facial con Aceites esenciales.

  • Taller gratuito al adquirir tus aceites esenciales *Aplican restricciones; contáctanos para darte todos los detalles*

AYAMA Yoga | JUN 28, 2022

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