Cuida de tu cuerpo y mente con Yoga. Clases presenciales, aptas para principiantes. Solamente necesitas: Tu tapete de Yoga Acudir en ropa deportiva / cómoda Botella de agua Toalla facial para el sudor o cubrir tus ojos durante la relajación final. Mensualidad: $800.00MNX (2 clases por semana) $50...

Cuida de tu cuerpo y mente con Yoga.Clases presenciales, aptas para principiantes.Disponibles en modalidad presencial y Online. Solamente necesitas: Tu tapete de Yoga Acudir en ropa deportiva / cómoda Botella de agua Toalla facial para el sudor o cubrir tus ojos durante la relajación final. Mensu...

Solamente necesitas: Tu tapete de Yoga Acudir en ropa deportiva / cómoda Botella de agua Toalla facial para el sudor o cubrir tus ojos durante la relajación final. Mensualidad: $800.00MNX (2 clases por semana) $500.00MNX (1 clase por semana) Inscripción anual: $120.00MNX Clase suelta: $140MNX Al ...

Si necesitas una práctica de Yoga Accesible, ya sea porque tienes tiempo de no realizar actividad física, te estás recuperando de alguna lesión o estás embarazada, ¡Esta práctica es para tí! Las sesiones de Yoga en silla se realizan empleando apoyos adicionales como Bolsters, Bloques, Cojines, Ci...

Sesión personalizada y diseñada acorde a tus necesidades. Desde una práctica muy suave, hasta Vinyasa Flow. Apto para personas nuevas en la práctica de Yoga. La clase incluye meditación, práctica de yoga, aromaterapia y relajación con Gong y/o Cuencos. Para tus clases de Yoga personalizadas neces...

En una sociedad donde el estrés es el pan de cada día, cada vez más empresas están integrando herramientas de bienestar dentro de los beneficios para sus empleados, logrando así un impacto positivo en su salud física y mental. Invítanos a tu empresa para compartir: Clases de Yoga grupales o priva...

Si nunca has vivido un baño de Gong, se trata de una sesión de Sound Healing en la que recibes la vibración del Gong por 45min ininterrumpidos. Para ayudarte a recostarte y entrar a un estado de plena comodidad, comenzamos con un suave calentamiento. Los beneficios de esta terapia de sonido son:-...

A la práctica de Yoga Nidra también se le conoce como "sueño yóguico" y es una práctica de meditación guiada que te invita a explorar distintas sensaciones mientras tu cuerpo experimenta una relajación y descanso profundos. Acude a esta sesión y procura, al salir, ir directo a casa a prepararte p...

Aprende una técnica segura para ejercitar tu faja abdominal y rehabilitar tu suelo pélvico.Experimenta los beneficios de los Hipopresivos, una técnica que combina pautas respiratorias y posturales, ayudándote a: ✅Tonificación de músculos abdominales ✅Mejora de la postura ✅En caso de diastasis abd...

Sesión de 75 minutos para ayudarte a alcanzar un profundo estado de relajación. El paciente se recuesta en una postura cómoda mientras el terapeuta de sonido toca el Gong para «bañar» al paciente de vibración. Algunos de los beneficios de esta terapia alternativa son: Induce a una relajación prof...

En esta clase especial de 90 minutos practicarás una fusión de Yoga Facial con Vinyasa suave y coronarás esta sesión con una relajante armonización con Cuencos. Entre los múltiples beneficios de Yoga Facial se encuentran disminuir y prevenir líneas de expresión, desinflamar y relajar la tensión f...

Una Ceremonia Holística es una práctica que busca integrar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de un enfoque integral y multidimensional. Es una forma única de celebrar en conjunto con las personas más cercanas a ti. Incluye elementos como la meditación, la respiración conscie...

Una Ceremonia Holística es una práctica que busca integrar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de un enfoque integral y multidimensional. Es una forma única de celebrar en conjunto con las personas más cercanas a ti. ¿De qué trata? La Ceremonia de Vuelta al Sol es una gran alt...

Una Ceremonia Holística es una práctica que busca integrar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de un enfoque integral y multidimensional. Es una forma única de celebrar en conjunto con las personas más cercanas a ti. ¿De qué trata? Una unión simbólica es un ritual el el cual l...

Te acompañamos a tu reunión o evento con amigas, para transformar tu espacio en un oasis de cuidado personal. ¿De qué trata? Tus invitados disfrutarán de una práctica completa de Yoga Facial, impartida por Dany de León, Certificada como Face Yoga Expert.Tras la práctica, cada participante se colo...

Una Ceremonia Holística es una práctica que busca integrar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de un enfoque integral y multidimensional. Es una forma única de celebrar en conjunto con las personas más cercanas a ti.Incluye elementos como la meditación, la respiración conscien...

Una Ceremonia Holística es una práctica que busca integrar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de un enfoque integral y multidimensional. Es una forma única de celebrar en conjunto con las personas más cercanas a ti. ¿De qué trata? La Ceremonia de Bienvenida a la Vida en parej...

Sesión online de 15 a 20 minutos de mindfulness y movimiento consciente para tu empresa. Práctico, directo y enfocado en el bienestar de tu capital humano. El objetivo específico de cada sesión se diseña en función a las necesidades de tu empresa.

El yoga sculpt es una práctica de yoga que combina elementos de yoga tradicional con ejercicios de fuerza y resistencia, utilizando pesas, bandas de resistencia o otros elementos para aumentar la intensidad de la práctica. En esta clase especial haremos uso de la Mini Ball y Bandas de resistenci...

WINE YOGA PARTYYoga, Convivencia, Vino, ¿Qué más podemos pedir? Esta sesión se trata de pasar un rato agradable en compañía de tus amigos, pareja o quien tu quieras. También puedes venir por cuenta propia a conocer a otras personas que vibran en la misma sintonía. Haremos una práctica de Yoga con...